משמעות המילה "יוגה" בשפה הסנסקריט היא- לרתום, לאחד, לכנס...
בחיי היומיום יש לעיתים תחושה שהאנרגיה, הכוחות, והמחשבות, כמו גם גופנו- מתפזרים, הולכים לאיבוד ומאבדים כיוון.
היוגה היא כלי רב עוצמה לכוון מחדש, לאחד ולכנס את כל מה שהתפזר. הגוף, המחשבות והרגשות זקוקים באופן מתמיד לאיזון, נשימה תנועה ורכות, על מנת לצלוח את האתגרים שאנו מעמידים בפניהם מדי יום.
עבורי יוגה היא שיעור לחיים, היא שקט... היא דרך בה אני הולכת מזה שנים וממשיכה באמצעותה להתוודע לכוחותיי, חלומותיי ועוצמתי. בעזרת היוגה אני מרכזת אנרגיה ומגלה כל פעם מחדש שכל האפשרויות פתוחות בפניי..
בעגול, סטודיו ליוגה במכמנים, תמצאו מגוון קבוצות, כולן קטנות ומאפשרות לכל אחד מרחב ויחס אישי:
